Ваше питание и тренировки будут под контролем специалиста в области похудения. У Вас будет оптимальная физическая нагрузка и сбалансированный рацион питания, чтобы Вы худели легко и быстро
Стоимость от: 150 USD
Варианты ведения: диетология или фитнес-тренер | комплекс
Неважно где Вы находитесь, это доступно из любой точки мира
Вы похудеете максимально эффективно за минимальный срок
Вы сэкономите время и силы на достижение поставленных целей
Представьте, что процесс похудения – это путь из пункта А в пункт Б
Пункт А – малоподвижный образ жизни, складки на животе и боках, целлюлит, одышка, постоянный стресс и безрезультатная борьба с ненавистными килограммами
Пункт В – ощущение радости и счастья, подтянутая фигура, тонус мышц, обновленный гардероб и крепкое здоровье на долгие годы
Все зависит от того, как Вы его пройдете
Самостоятельно
Вы будете методом проб и ошибок продвигаться к цели. С многочисленными остановками, поисками ответов в Гугле, очередными срывами. Отсутствие результата и возвращение к начальному весу
Под присмотром профессионала
Процесс достижения результата протекает намного быстрее. Вы сохраните здоровье, сэкономите силы и время, получите мотивационную поддержку. В короткие сроки добьетесь желаемого результата
Желаемого результата добили сотни и сотни моих подопечных
Спросите меня о том, что Вас интересует и в течение дня я предложу наилучшее решение для Вашей ситуации
У Вас формируется навык правильно питаться и регулярно тренироваться.
А проверенная система похудения остается с Вами на всю жизнь!
Индивидуальная программа тренировок
Программа будет составлена под Вас с учетом Ваших целей, состояния здоровья, режима дня, противопоказаний и возраста
Составленный для Вас рацион сбалансированного питания
Индивидуальный рацион включает продукты питания с учетом Ваших вкусовых предпочтений, количество и время приемов пищи, рецепты готовых блюд
Пошаговое руководство тренировочного процесса
Вы получите инструкции по настройке тренажера и использованию снарядов, а также рекомендации по нагрузке и отдыху
Комплект видео-инструкций,
понятный даже детям
Вы получаете видеоролики с демонстрацией упражнений, вошедших в ваш тренировочный комплекс
Поддержка 24/7
Соблюдай рацион питания, тренируйте, спрашивай и получай ответы на все возникшие вопросы. Я всегда на связи и отвечу на любые Ваши вопросы
Корректировка рациона питания по-вашему желанию
Если Вам приедается текущий рацион питания, только скажите. Я составлю для Вас новый рацион, который будет не только разнообразным, но и вкусным
Обновление программы тренировок каждую неделю
Залог успешного результата — это прогресс в тренировках. Я буду каждую неделю прорабатывать тренировочную программу
Материалы в электронном формате
Вы получаете всю информацию в цифровом формате. Ее удобно хранить на мобильном телефоне, иметь всегда под рукой и пользоваться в любое время
Отправляете заявку
Мы связываемся и обсуждаем все детали
Вы оплачиваете
Мы начинаем работу
Фундаментом похудения является диетология, то есть, здоровое питание. Регулярные физические нагрузки дома или в тренажерном зале усиливают запущенный диетой процесс похудения
Поддержка фитнес-тренера позволяет вам сберечь силы и время, дает уверенность и обеспечивает максимальный результат в похудении
Онлайн-ведение помогло похудеть моим подопечным, живущим в разных городах земного шара
Они изменили свой образ жизни: убрали лишние килограммы с области живота и бедер, укрепили здоровье, начали вести активный образ жизни и поддерживать стабильный вес
Стоимость от: 150 USD
Варианты ведения: диетология или фитнес-тренер | комплексВидео-отзыв Валерии
Видео-отзыв Григория
Спросите меня о том, что Вас интересует и в течение дня я свяжусь с Вами, отвечу на любые вопросы и предложу наилучшее решение для вашей ситуации